„Raimondo Binkausko garso patirčių ciklas“: trys atskiri gongų, Himalajų dubenų, judesio ir balso užsiėmimai, kviečiantys patirti garsą ir gilų atsipalaidavimą

Trys skirtingos garso patirtys

Raimondo Binkausko vedami užsiėmimai sudaryti kaip trys atskiros patirtys, kurių kiekviena turi savitą struktūrą ir skirtingą santykį su garsu.

Lankytojai galės pasirinkti jiems artimiausią užsiėmimą: viename pagrindiniu patirties elementu taps autentiški Himalajų dubenys, kitame – gongų garsai, o trečiajame garsą papildys sąmoningas judesys ir balso praktika.

„Himalajų dubenys – senovinių garsų alchemija“

Šio užsiėmimo metu lankytojai bus kviečiami į gilaus klausymosi patirtį autentiškų Himalajų dubenų garsų erdvėje.

Skambės autentiški Himalajų dainuojantys dubenys, sakralūs įvairių kultūrų instrumentai, indiška armonikėlė ir balsas. Kiekvienas dubuo pasižymi savitu charakteriu, spalva ir vibracija, todėl užsiėmimas kvies sustoti, įsiklausyti ir tyrinėti skirtingus garsų niuansus.

Užsiėmimas vyks spalio 16 d. 17.40–18.40 val.

„Gongai – tylos aidas“

Tai garso terapijos koncertas ir meditacinė patirtis, kurios metu lankytojai galės patogiai atsigulti, užmerkti akis ir atsipalaiduoti.

Gongų vibracijos bei įvairių pasaulio kultūrų instrumentų skambesys kurs garso ir tylos erdvę. Patirtis kvies garsą išgyventi ne tik klausa, bet ir visu kūnu, skiriant laiko ramybei bei atsipalaidavimui.

Užsiėmimas vyks spalio 17 d. 16.30–17.30 val.

„Atsipalaidavimo galia – judesys, balsas, gongai“

Trečiajame užsiėmime susijungs trys praktikos: lėti meditaciniai judesiai, balso praktika ir poilsis gongų garsų erdvėje.

Užsiėmimas suskirstytas į tris dalis: 1/3 lėti meditaciniai judesiai, 1/3 balso praktika ir 1/3 maudynės gongų garsuose.Lėti judesiai kvies atkreipti dėmesį į kūną ir nurimti, balso pratimai – tyrinėti vidinę laisvę bei džiaugsmą, o gongų garsai – pasinerti į gilų poilsį.

Užsiėmimas vyks spalio 17 d. 17.45–18.45 val.

Kaip pasiruošti?

Į bet kurį užsiėmimą rekomenduojama ateiti nusiteikus patyrimui ir atvirumui. Rinkitės patogią, judesių nevaržančią aprangą.

Į užsiėmimą rekomenduojama atvykti praėjus bent 1,5 valandos po valgio.

Apie užsiėmimo vedėją

Raimondas Binkauskas – gongų kultūros pradininkas Lietuvoje, įvairių garso terapijos programų autorius. Jau daugelį metų jis tyrinėja garso poveikį žmogui ir kuria garso erdves, kuriose atsiveria galimybė sustoti, pailsėti, atkurti vidinę pusiausvyrą ir giliau pažinti save.

Kviečiame patirti

Raimondo Binkausko užsiėmimai vyks „Stay Healthy Vilnius“ parodos metu LITEXPO konferencijų centre:

• spalio 16 d. 17.40–18.40 val. – „Himalajų dubenys – senovinių garsų alchemija“;

• spalio 17 d. 16.30–17.30 val. – „Gongai – tylos aidas“;

• spalio 17 d. 17.45–18.45 val. – „Atsipalaidavimo galia – judesys, balsas, gongai“.

Kviečiame pasirinkti sau artimą patirtį ir skirti laiko garsui, judesiui, klausymuisi bei atsipalaidavimui.