Renginių programa
Dvi dienos žinių, patirčių ir įkvėpimo
Ekspertų pranešimai, praktinės dirbtuvės, diskusijos ir sveikatingumo veiklos vienoje vietoje. Peržiūrėkite programą ir nepraleiskite svarbiausių renginių.
Renginiai
Penktadienis, 16 diena
Judesio erdvė / 3 salės balkonas
13:30
Judesio erdvė / 3 salės balkonas
14:40 | 15:50
Nia Studija
Pilates | NIA
Boxing Hub
„Boxing Hub“ bokso treniruotės
15:30
Vaida Adomaitienė
Dailės terapija
Harmonijos erdvė / 3 salė
12:00 | 14:00
Žvėryno meno terapijos studija
Dailės terapija
Harmonijos erdvė / 3 salė
Raimondas Binkauskas
Himalajų dubenys senovinių garsų alchemija
Harmonijos erdvė / 3 salė
17:40
Wudang Tao
Tai Chi
Judesio erdvė / 3 salės balkonas
15:00 | 16:00
Nacionalinis Kuksando Centras
Streso valdymo žinios iš Rytų: kaip sumažinti įtampą, nerimą ir nemigą?
Judesio erdvė / 3 salės balkonas
13:30
13:00
Sporto pranešimų erdvė / 3 salė
Ingrida Michmel ir Jelena Ivanova
Kūnas po darbo dienos: kaip paleisti įtampą?
Sporto pranešimų erdvė / 3 salė
15:00
Karys, olimpinis prizininkas Gintautas Matulis; karys ir Lietuvos lengvosios atletikos rinktinės narys Lukas Šermukšnis. Kalbina Kristoforas Vaidutis Jankauskas.
Sportas ir kariuomenė vieta fiziškai stiprėti ir siekti aukštų sportinių rezultatų
Ingrida Michmel ir Jelena Ivanova
Pilates ar jėgos treniruotės?
Sporto pranešimų erdvė / 3 salė
13:00
14:00
14:00
Emocinės gerovės pranešimų erdvė / 3 salė
Eldoras Rimša (Vilnius Sveikiau)
Kokybiška pagalba prieinama visiems: griauname mitą, kad nemokama reiškia blogesnė
Emocinės gerovės pranešimų erdvė / 3 salė
13:00
Giedrė Dautartaitė ir Goda Nausėdaitė (Vilnius Sveikiau)
Vyrų psichikos sveikata: kodėl nusižudo dažniau, bet pagalbos ieško rečiau?
Giedrė Žalytė
Kaip gamta padeda mums nesirgti ir gyti
Emocinės gerovės pranešimų erdvė / 3 salė
15:00
17:00
„Pulsetto“ klinikinių tyrimų vadovė Jūratė Jackytė-Kiršė
Stress Fitness: ką stresas daro mūsų kūnui - ir kaip treniruoti gebėjimą atsistatyti
Emocinės gerovės pranešimų erdvė / 3 salė
Eugenijus Šnipas
Šiuolaikinės priklausomybės: nuo ko mes iš tikrųjų bėgame?
Ekspozicija / 3 salė
Visos parodos metu
SPORTUOK.LT X KINETIKA STUDIOS
Ledo vonios sesijos su kvėpavimo treneriais
Emocinės gerovės pranešimų erdvė / 3 salė
16:00
Renginiai
Šeštadienis, 17 diena
Judesio erdvė / 3 salės balkonas
12:00 | 13:15
13:00
Nia Studija
Pilates | NIA
Jelena Dmitrijeva
Šokio judesio terapija
Harmonijos erdvė / 3 salė
15:20
15:45
Judesio erdvė / 3 salės balkonas
Harmonijos erdvė / 3 salė
Simona Repeikatė ir Agnė Rudėnienė
Šokio - judesio terapija
Užiateka
Būgnų ratas su Krzysztof Skoczyk
Eligijus Valskis
Kvėpavimas, kuris keičia būseną: kaip valdyti stresą, emocijas ir protą
Emocinės gerovės pranešimų erdvė / 3 salė
12:45| 13:30
16:30 | 17:45
11:00
Sonata Paškevičienė
Skambanti erdvė
Harmonijos erdvė / 3 salė
Harmonijos erdvė / 3 salė
Raimondas Binkauskas
Gongai - tylos aidas | Atsipalaidavimo galia - judesys, balsas, gongai
Miglė Vilkė
Nuo streso iki pusiausvyros: kaip šiuolaikinės technologijos padeda matuoti ir atstatyti emocinę gerovę
Moterų erdvė / 3 salė
12:00
Mantas Jusis, Ernestas Barkus, Adrijus Glebauskas
JUSIS TRAINING gyvai: ką apie jūsų kūną iš tiesų parodo testai?
Pranešimų erdvė / 3 salė
13:00
Boxing Hub
„Boxing Hub“ bokso treniruotės
Judesio erdvė / 3 salės balkonas
13:30 | 14:30
15:00
Emocinės gerovės pranešimų erdvė / 3 salė
Arnas Repečka
DISKOMFORTAS GYDO. 1000 dienų šaltame vandenyje
Harmonijos erdvė / 3 salė
17:40
Julijana
Emocijų spektras
14:15-14:45
Emocinės gerovės erdvė / 3 salė
Prof. dr. Arūnas Emeljanovas
7000 žingsnių: ko dar nežino net gydytojai?
Rūta Paulauskienė
Tai ne tik hormonai: kodėl menopauzė veikia viską
Moterų pranešimų erdvė / 3 salė
13:00
Visos parodos metu
Ekspozicija / 3 salė
SPORTUOK.LT X KINETIKA STUDIOS
Ledo vonios sesijos su kvėpavimo treneriais
Sporto pranešimų erdvė / 3 salė
15:00
Lukas Raginis
Skausmo mitai ir jo mažinimo būdai
Emocinės gerovės pranešimų erdvė / 3 salė
11:00
Greta Vilimė
Jautrumas – silpnybė ar pranašumas? Ką iš tikrųjų sako mokslas
Virginija Ratiukienė
Tu ne viena. Pasikalbėkime
Moterų erdvė / 3 salė
14:00
Dominyka Korsa
Kūno atsistatymas po gimdymo: nuo mitų griovimo iki praktikos
Moterų erdvė / 3 salė
15:00
Moterų erdvė / 3 salė
12:00
Žvelk Giliau
Tėvystė vyro akimis: apie kintantį santykį su savimi ir pasauliu
Gintarė
„Ką apie jus žino jūsų kūnas?“ šokio-judesio terapijos patyrimas
Harmonijos erdvė / 3 salė
14:10
© 2026 Visos teisės saugomos
Kontaktai
Elektroninis paštas
Stayhealthy@litexpo.lt
Vieta
LITEXPO, Laisvės pr. 5, Vilnius